Л-Теанин е натурална хранителна добавка за здрава нервна система, спокоен ум, контрол на стреса, по-добра концентрация и качествен сън
Намалява усещането за тревожност и напрежение. Подходяща е при периоди на апатия, отчаяние, безидходица и симптоми на депресия. За разлика от класическите медикаментозни успокояващи средства, Л-теанин НЕ предизвиква сънливост.
Л-Теанин е аминокиселина, извлечена от натурален зелен чай. Благодарение на нея чаят има релаксиращо действие. На нея се дължи и успокояващият ефект на хранителната добавка. Установено е, че Л-теанинът стимулира производството на невротрансмитерите гама-аминомаслена киселина (GABA), серотонин и допамин, съдействат за подобряване на настроението, концентрацията, познавателните способности и контрола на емоциите.
Основни ползи от приема на L-теанин:
- Намалява стреса и тревожността - може да помогне за успокояване на ума и намаляване на чувството на стрес и безпокойство, без да причинява сънливост.
- Подобрява качеството на съня - може да помогне за подобряване на качеството на съня и да улесни заспиването, без да има седативен ефект.
- Подобрява когнитивните функции - може да помогне за подобряване на концентрацията, вниманието и паметта, особено при умствено натоварване.
- Подобрява настроението - може да допринесе за повишаване на нивата на серотонин и допамин, които са свързани с доброто настроение и мотивацията.
- Регулира кръвното налягане - може да помогне за регулиране на кръвното налягане и да намали риска от сърдечно-съдови заболявания.
- Подпомага функцията на сърцето - може да има благоприятен ефект върху сърдечната функция.
- Стрес - Доказано е, че L-Theanine насърчава релаксацията чрез увеличаване на активността на алфа мозъчните вълни. Алфа вълните се свързват със състояние на будна релаксация, подобно на това, което се постига по време на медитация.
- Липса на фокус и бдителност - Докато L-Theanine има успокояващ ефект, той може също да подобри умствения фокус и бдителността. Някои изследвания показват, че може да повиши вниманието и когнитивните способности, особено когато се комбинира с кофеин.
- Безсъние - Въпреки че L-Theanine не е седативен, той може да помогне за подобряване на качеството на съня, като насърчава релаксацията преди лягане. Подпомага по-дълбок, по-спокоен сън.
- Антиоксидантни свойства - Екстрактът от зелен чай, източникът на L-Theanine, съдържа антиоксиданти като полифеноли, които могат да помогнат за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали. Тези антиоксиданти могат да допринесат за цялостното здраве и благополучие.
- Сърдечно-съдово здраве - Някои изследвания предполагат, че L-Theanine може да помогне за насърчаване на сърдечно-съдовото здраве, като спомага за поддържане на здравословно кръвно налягане.
Защо Л-Теанин:
-
Естествен продукт, извлечен от зелен чай;
-
Не предизвиква сънливост;
-
Помага за производството на серотонин и допамин;
Л-теанин е подходящ продукт при често повтарящи се състояния на депресия, тревожност, стрес и безпокойство. Подобрява цялостната мозъчна дейност и разсейва черните и отчайващи мисли. Антистресовият ефект на Л-Теанина се дължи на способността му да инхибира възбудимостта на невроните в мозъчната кора. Аминокиселината притежава свойството да преминава кръвно-мозъчната бариера и да въздейства на работата на две много важни части на главния мозък, наречени амигдала и хипокампус, които отговарят за страховите реакции и паметта.
СЪДЪРЖАНИЕ
| Съставки |
в 2 капсула |
|
Екстракт от зелен чай
>> осигурява 40% Л-теанин
|
750mg
300mg
|
Други съставки: брашно от кафяв ориз, вегетарианска капсула, магнезиев стеарат.
ПРИЕМ
Приемайте по 2 капсули (300 mg) дневно по време на хранене или както е препоръчано от вашия медицински специалист.
ОПАКОВКА
90 капсули
ПРОИЗХОД
Focus Supplements - Великобритания
